LIIKETTÄ JA ELÄMYKSIÄ KOTIIN

Suositusten mukaan liikuntaa tarvitaan yli 65-vuotiaana lähes kolme tuntia viikossa. Jos ei ole mahdollisuutta osallistua ohjattuun liikuntaan, käydä uimahallissa, salilla tai lenkillä, liikuntaa voi tehdä myös kotona!

Ilopisteen liikuntatuokiot, kulttuuri, luonto- ja nojatuolimatkat ovat helposti saatavilla millä tahansa verkkoon liitettävällä laitteella: tabletilla, tietokoneella, älytelevisiolla tai älypuhelimella. Erillisiä sovelluksia tai asennuksia ei tarvita, kirjautuminen Ilopiste.fi sivustolla riittää.

Palveluun voi tutustua ilmaiseksi viikon ajan. Sen voi tilata toistaiseksi voimassa olevalla sopimuksella, jossa me lähetämme kuukausittain laskun. Korttimaksuja ei siis tarvita. Vaihtoehtona on tilata palvelu määräajaksi tai lahjaksi läheiselle.

Katso esittelyvideo tästä

Tilaa tästä: